サウナの後のコーヒー牛乳

ツアー

せっかくサウナに入って200g痩せたのに180mlのコーヒー牛乳を飲んだら意味ないよね。

でもこれだけは譲れない。




さて、今日は須崎のデイサービスどんぐりの里と北島病院デイサービスセンター輝で歌って来ました！

そろそろ疲れが溜まって来たけど、なかなか良い感じに歌えました。


帰り道に「龍馬の生まれた町記念館」へ。

秋くらいに？この記念館で歌わせていただけそうです☆

帰り際に山本館長と写真をパシャリ。



明日もライブ3本！

気合い入れて行きましょう！