私、ここにダイエット宣言を致します!!
今年の初めにダイエットして、春までに6kg減らしたのだが、夏の終わりまでに5kg増えた!!
水前寺清子かよっ!!
いや、あの3歩歩いて2歩下がるってやつね。
最近、自分の写真を見るのが嫌。特に横顔・・・。
なんだ、そのあごの肉は!!
飛べない豚はただの豚だ!!
ってなわけで、年末までに5kg落とします!
できれば高知に行くまでに・・・。(笑)
でもね、ライブがたくさんあるから、無茶はしませんよ。
・お酒を飲むときにパクパク食べない(お酒は飲むよ。笑)
・つけ麺禁止(涙)
・米より豆腐、豆腐より野菜
・肉は鶏肉
・食べ放題の状況でも自制する
これで5kgはやせるね!
松尾のダイエットの基本は「食の規制」です。この意識を変えるだけでやせれる。
いやぁ、ツアーの日記などでも分かったと思うが、食べ放題の状況だと止まらないおれ。
若い男は遠慮しちゃいかんからねぇ。
ううん、背に腹は変えられない!脱メタボ!!
あぁ、スポーツしたいなぁ。よく走れと言われるが、無駄に走るより球技をしたい。